מרחב לנשים בהריון ואחרי לידה

כי לתת לעצמך זה גם לתת הלאה

נפש אחת בישראל
נפש אחת בישראל

ב30 שנות פעילות, ליוותה העמותה כ16,000 נשים ומשפחות בישראל במהלך תקופת ההריון והלידה.

מי אנחנו

העמותה כוללת צוות של עובדות סוציאליות קליניות המציעות ליווי לנשים במטרה להעניק תמיכה, טיפול וכלים להתמודדות בתקופת ההריון והלידה.

תקופת ההריון והלידה עלולה להתלוות לאתגרים, לחוסר וודאות ולמצבים בלתי צפויים המשפיעים ישירות על מצבה הרגשי של האישה. ביניהם, תחושות של מתח וחרדה, הריון בלתי צפוי, הריון בסיכון גבוה, מצב כלכלי קשה, ועוד.

 הגברת הרווחה הנפשית של נשים הרות מסייעת להתמודדות מוצלחת, ומשפיעה באופן ישיר וחיובי גם על משפחתה.

בנפש אחת בישראל אנו מעניקות ליווי במספר תחומים התורמים להתמודדות עם תקופה זו בצורה מוצלחת ומיטיבה, כאשר הדגש הוא על יצירת מרחב מעצים עבור האישה. תהליך הליווי כולל מרחב לייעוץ ותמיכה, טיפול רגשי במגוון שיטות טיפול, סדנאות העשרה, ועוד.

ליווי וטיפול רגשי

ליווי וטיפול רגשי

     ליווי וטיפול רגשי-  טיפול רגשי במגוון שיטות וכלים, ביניהם, דינאמיות, קוגניטיביות התנהגותיות (CBT), פסיכודרמה ועוד.  אנו מציעות טיפול קצר מועד של עד 12 מפגשים ללא עלות.

תמיכה בתקופה שסביב הלידה

תמיכה בתקופה שסביב הלידה

הריון ולידה יכולים להביא איתם הוצאות חריגות ולעיתים בלתי צפויות. העמותה מציעה, במידת הצורך, סיוע כלכלי סביב תקופת הלידה למצרכים בסיסיים ראשונים.

קבוצות וסדנאות

קבוצות וסדנאות

בעמותה אנו מקיימות סדנאות קבוצתיות במטרה להקנות ידע ומיומנויות הוריות, בצורה מהנה וחווייתית. הסדנאות משלבות היבטים של מתן מידע, שיתוף קבוצתי, תרגול, ופעילות אמנותית.

 

הצוות

צוות מקצועי של עובדות סוציאליות קליניות ומטפלות העובדות בשילוב של גישות ושיטות טיפול שונות בהתאם לצרכי הפונה.

אירועים קרובים

עקב מצב הקורונה עד להודעה הבאה לא תהיינה קבוצות

03

דצמ׳

עקב מצב הקורונה עד להודעה הבאה לא תהיינה קבוצות

אנחנו נודיע על הפעילות הבאה.

מקווים לחזור לפעילות בקרוב. 

המלך ג׳ורג׳ 16, ירושלים (מול רחבת בנק הפועלים)

10:15-11:15

להרשמה

פרטים

יום האשה 2019, אמא, קחי רגע לעצמך...

01

יולי

יום האשה 2019, אמא, קחי רגע לעצמך...

הינך מוזמנת להצטרף אלינו למפגש חוויתי מעשיר ומעצים בו נדון על החשיבות שלך כאמא והקשר בין גוף ונפש. נקבל כלים מעשים ומגוונים אשר יועברו ע"י נשות הצוות המקצועי.

  • ארוחת בוקר קלה
  • סדנא שתעניק לך כלים פרקטיים להתמודדות היום יומית
  • סדנת תכשיטנות חוויתית והתנסות אישית

רחוב המלך גו'רג' 16 ירושלים (מעל רחבת בנק הפועלים)

09:30 - 12:30

להרשמה

פרטים

מפגש בנושא אני ואמי

03

דצמ׳

מפגש בנושא אני ואמי

הנך מוזמנת לבוקר פעילות עם התינוק.

שעה של קרבה, מגע ותנועה לתינוק ולאם.

במפגש נלמד שיטות עיסוי ותרגילי בייבי יוגה.

הסדנה תועבר ע״י טלי גליקסמן - מלווה התפתחותית.

הסדנה מתאימה לתינוקות מגיל חודש ועד זחילה.

רישום מראש חובה! מס׳ המקומות מוגבל.

קינג ג׳ורג׳ 16 ירושלים

10:15 בבוקר

להרשמה

פרטים

סיפורים אישיים